엑셀 문서를 복사해서 작업을 하고 저장을 했습니다,.

그런데 다시 열면 " 문서.xls에 읽을 수 없는 내용이 있습니다 이 통합문서의 내용을 복구하시겠습니까? 신뢰할 수 있는 경우 [예]를 클릭...."하라고 합니다.

그래서 예를 누르면 문서의 서식이랑 수식이 모두 사라지고 결과 값만 남아 있습니다.

왜 이런일이 생기는건지...그리고 어떻게 예방해야 하는건지 알려주셔요